人的一生會(huì)遭遇很多痛苦，有些可能只是作用于身體表層，有些卻侵入了五臟六腑之中，污染了整副軀殼。每個(gè)人都會(huì)趨利避害，但是面對一些無法逃避的痛苦時(shí)，卻只能迎面而上。男人的出軌，就是這么一種帶著寒光閃閃的刀戟，狠狠戳擊著我們的心臟。男人的出軌，就是這么一種帶著致命殺傷力的砒霜，毒害著我們的心智。 男人的出軌，是張牙舞爪的魔鬼，以制造傷害為樂。而我們已經(jīng)快達(dá)到了忍耐力的極限，意志也快要崩塌了。如果這個(gè)世界，連身邊最親近的人都不可信的時(shí)候，我們還能去相信誰？男人出軌帶來的傷痛，到底什么時(shí)候能夠消失？又該怎么消除？難道我們只能坐以待斃，任由這個(gè)黑洞吞噬嗎？被出軌所傷的女人真的只能成為痛苦的囊中之物嗎？ 不是的，這份痛苦是能夠被慢慢減緩，甚至祛除的。這個(gè)過程所需的時(shí)間不定，有可能一個(gè)星期，有可能一個(gè)月，有可能一年，有可能幾年，或長或短，但只要能走出這個(gè)暗無天日的幽閉空間，花多一些時(shí)間又有什么所謂。 而能否減緩甚至消除這份出軌之痛，要看女人蛻變的能力。 很多女人說，只有男人徹底認(rèn)識到出軌的錯(cuò)，回歸家庭，這份痛才會(huì)消失。但事實(shí)并非如此，只要心中仍無法與出軌這件事和解，就不算真正放下這份痛苦。因?yàn)椋词顾貧w了，痛還會(huì)繼續(xù)，甚至加深。女人可以用哪些方法消除男人出軌之后帶來的痛苦呢？ 首先要接受出軌這件事，不故意躲避或者否定，將它當(dāng)成“存在即是合理”，心里能夠坦誠接納，承受力已經(jīng)增強(qiáng)了一半。然后按照下面的方法，循序漸進(jìn)，慢慢走出這個(gè)心牢。 一，【努力提升自己，找到自己的生活重心】蛻變后的自己會(huì)因?yàn)槌鲕夁@件事情變得更為堅(jiān)不可摧，變成了另一個(gè)更好的自己。當(dāng)內(nèi)心充實(shí)起來了，那份悲痛就沒有地方可以擱置了。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，不再去緊盯著出軌這件事，它反而起不了任何作用，只是在那演獨(dú)角戲。有時(shí)我們本身才是出軌這件事情的主角，少了我們，他們也只是跳梁小丑。我們寧愿作為觀眾，也不要成為先鋒，去身先士卒擋住那些胡亂掃射的子彈。 二，【給自己一個(gè)合理化的理由】男人出軌這件事情讓我們痛苦，是因?yàn)橛X得自己的付出沒有得到回報(bào)，氣憤于男人的朝三暮四，以及他們對婚姻承諾的兒戲。如果你越這樣想，痛苦只會(huì)越深，你會(huì)覺得自己被一張大網(wǎng)牢牢黏住了，根本無法脫身。痛苦最青睞沒有任何防御能力的人。你要給自己一個(gè)合理化的理由：男人出軌其實(shí)不全然是他們本身的原因，也許是彼此的感情出了問題。將原因單純歸到他身上，痛苦會(huì)加倍。相反，歸咎到共同的溝通相處之上，痛苦則能夠被平分。畢竟，一個(gè)巴掌是拍不響的。歸因的傾向影響著痛苦的程度。 這樣，你也不會(huì)被痛苦遮住了視線，從而將兩人之間的問題看得更為清楚，不至于坐井觀天，一葉障目。 三，【多跟具有同樣問題的姐妹溝通交流】世上沒有感同身受這回事，只有經(jīng)歷過同樣事情的人才能真正懂得這種痛徹心扉。在出軌這件事面前，所有的女人其實(shí)都大同小異。一個(gè)人的力量是微弱的，但是集體的力量是無窮的。在同質(zhì)性的氛圍中，自身的痛苦也能得到化解。互相分享鼓勵(lì)就是治愈的過程。但是也要小心，不能將集體的分享當(dāng)成吐槽與決策的渠道，錯(cuò)誤的跟風(fēng)只會(huì)無限增加痛苦的深度。 四，【尋找情感咨詢師】有時(shí)候鉆牛角尖沒任何作用，永遠(yuǎn)走不出那個(gè)死胡同。建議尋找一位資深的情感咨詢師，讓老師幫忙分析，引導(dǎo)如何去改變現(xiàn)狀，將痛苦的威懾力不斷減小，將被動(dòng)的感知轉(zhuǎn)化為主動(dòng)的解讀，重新給當(dāng)下的生活一個(gè)全新的定義。 比如緣盾，就是最值得信賴的婚姻情感專家。 男人出軌的痛，也許很難真正得到割除。我們可以選擇成為痛苦的傀儡，被它牽著鼻子走，也可以選擇成為痛苦的主宰者，化被動(dòng)為主動(dòng)。自己什么時(shí)候蛻變了，痛苦什么時(shí)候就能減輕。真正有資本蔑視痛苦的女人，往往才能操控著這一過程的時(shí)長。沒有自我的女人，只能與痛苦相互依存。她們已經(jīng)習(xí)得性無助，看不見任何其他的可能性。其實(shí)，男人出軌的痛也能夠轉(zhuǎn)化為生活的動(dòng)力。或長或短的時(shí)間隧道中，承受力會(huì)破繭成蝶，痛苦也一定能夠被驅(qū)散。 真誠希望能夠幫到題主 如需了解針對性的專業(yè)分析建議和婚姻危機(jī)處理技巧，可加下方關(guān)注。

妻子出軌丈夫離婚能挽回嗎(離婚后發(fā)現(xiàn)妻子出軌是否可以要回財(cái)產(chǎn))

1.說對不起是對的,2.要相信老公也很愛自己的老婆 請老婆自己想想,當(dāng)初雖然外遇,但是心里還,是愛著老公,之所以會(huì)外遇,也是因?yàn)闆]有處理婚姻的問題,造成對別人投入情感,所以......一定要相信老公很愛自己的老婆,3.老公和別人很曖昧,是在自我傷害并且傷害老婆,有一天他會(huì)大大后悔,4.給老婆: 1)永不放棄他和兒子 2)除非你相信真理相信真愛,否則你無法持續(xù)下去 3)你相信真理和真愛,就會(huì)堅(jiān)強(qiáng) 4)你要學(xué)習(xí)什么是真愛,要好好愛自己,不要輕看自己,你最美,然后要用堅(jiān)定的信心去......

老公有外遇聰明妻子怎么做(老公外遇出軌了聰明的妻子該怎么做)

老公出軌了，老婆聰明的做法有探索自己的內(nèi)心，確立真實(shí)的需求、審時(shí)度勢，制定解決策略、抓住出軌的實(shí)質(zhì)，有策略地挽回、尋求合理有力外援，幫助處理、不傷害自己。 1、探索自己的內(nèi)心，確立真實(shí)的需求 妻子遭受丈夫出軌帶來的情感重創(chuàng)，出現(xiàn)各種身心反應(yīng)，憤怒，受傷，生氣等情緒充斥著她的內(nèi)心。這個(gè)時(shí)期的妻子往往不清楚自己究竟想要什么，離婚還是挽回婚姻32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333433616264。妻子需要給自己一段時(shí)間的緩沖期，處理自己的受......

老公出軌怎么辦

老公出軌了，老婆聰明的做法有探索自己的內(nèi)心，確立真實(shí)的需求、審時(shí)度勢，制定解決策略、抓住出軌的實(shí)質(zhì)，有策略地挽回、尋求合理有力外援，幫助處理、不傷害自己。 1、探索自己的內(nèi)心，確立真實(shí)的需求 妻子遭受丈夫出軌帶來的情感重創(chuàng)，出現(xiàn)各種身心反應(yīng)，憤怒，受傷，生氣等情緒充斥著她的內(nèi)心。這個(gè)時(shí)期的妻子往往不清楚自己究竟想要什么，離婚還是挽回婚姻32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333433616264。妻子需要給自己一段時(shí)間的緩沖期，處理自己的受......