1，打一份自己的征信報告 清楚哪些網(wǎng)貸上征信，哪些不上，上征信的先借錢還了，還不上的等以后有錢了跟他們協(xié)商只還本金。
　　 2， 先把需要上征信的還上 尤其是那些需要上征信的平臺，另外就是以前的那些小貸機構(gòu)，為了能夠回籠資金，可以雙方協(xié)商，對于他們來說收回本金比什么都重要 。
　　 3，能分期的盡量分期還 就跟上面說的一樣，平臺為了回籠資金，部分條件都可以答應(yīng)的，如果你現(xiàn)在真的還款有壓力，打電話跟他們好好說，看能不能幫你緩一緩； 4，向家人坦白 欠了多少個平臺，什么時候借，什么時候還，借款多少，到手多少，逾期多久，本金多少，違約金多少，電話地址，本子上好好列出來，給家人看，不要隱瞞。
　　這世界上只有家人會幫你。
　　 二，信用卡貸款逾期怎么辦？
　　 1、繼續(xù)使用這張卡 《征信業(yè)管理條例》第十六條：征信機構(gòu)對個人不良信用的保持期限，自不良行為或者事件終止之日起為5年，超過5年的，應(yīng)當予以刪除。
　　而不良信用卡顯示的記錄只顯示過去24個月的記錄情況。
　　逾期后，最好的辦法就是繼續(xù)使用這張卡片，用新的還款記錄覆蓋原有的負面記錄，24個月后就會產(chǎn)生新的信用記錄，待記錄刷新后就不會影響個人信貸。
　　 2、不要跑路 長期逾期，不僅會產(chǎn)生利息還有高額滯納金，如果跑路，銀行會認定你惡意透支而報警。
　　 3、及時全額還款并說明 若由于一時疏忽大意忘還款，在逾期后一定要及時全額還款。
　　此后打電話給銀行說明自己并非惡意逾期，通常銀行會幫你消除逾期記錄。
　　 4、無力還款需及時說明 如果因為失業(yè)或者疾病導致無力按時還款，在最后還款日之前，主動向銀行陳述自己的經(jīng)濟狀況，申明自己并非惡意欠款，可以申請延遲還款和利息優(yōu)惠。
　　 5、如果有能力，是不小心逾期，盡量保證全額還款，享受銀行的免息期。
　　信用卡的利息如果是通過存款利息賺回來是不可能的。
　　所以不要逾期有逾期和最低還款，因為利息實在太高。
　　 6、如果你想拖延債務(wù)，不妨想想個人信用。
　　如果產(chǎn)生逾期，五年內(nèi)個人信用都會進入小黑屋，對個人的生活影響很大。
　　如果想消除信用卡不良記錄，還有一種方式就是根據(jù)信用記錄的刷新覆蓋的制度來消除負面記錄及其影響，由于信用卡記錄基本只顯示最近二十四個月的記錄，以往的記錄是難以查詢，所以當出現(xiàn)了信用卡負面記錄時，千萬不要銷卡。
　　 只要在接下來的的兩年中按時還款，不再出現(xiàn)新的不良記錄的話，原有的負面信用記錄就會被覆蓋，重新形成良好的信用記錄，這樣就不會對信貸行為產(chǎn)生不良的影響。
　　

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若是招行信用卡和貸款，如有消費，請您按時、足額在到期還款日之前還款?！　∈紫扔馄跁刹涣夹庞糜涗?，影響您的個人信用及以后的信用業(yè)務(wù)；其次，逾期還款會產(chǎn)生相關(guān)費用；最后，長期不歸還可能會觸犯法律，我行會保留追訴的權(quán)利。　　...