《民法典》規(guī)定，自婚姻登記機關(guān)收到離婚登記申請之日起30日內(nèi)，任何一方不愿離婚的，可以向婚姻登記機關(guān)撤回離婚登記申請。 前款規(guī)定期限屆滿后30日內(nèi)，雙方應當親自到婚姻登記機關(guān)申請發(fā)給離婚證；未申請的，視為撤回離婚登記申請。

由此可見，離婚冷靜期需要兩個30日。第一個30日，是從向婚姻登記機關(guān)提交離婚申請之日起算的30日，在這期間內(nèi)，如果有一方不愿意離婚，那么這個婚姻關(guān)系沒有辦法協(xié)議解除。

這個30日的期限屆滿之后，再起算第二個30日。在這期間內(nèi)，雙方應該一起到婚姻登記機關(guān)申請辦理離婚證，如果沒有去，則視為撤回離婚登記申請，也就是說，這個婚姻關(guān)系仍然沒有辦法協(xié)議解除。

《民法典》實施至今已有一段時間，對于離婚冷靜期制度的設立，有人認為確實非常有必要，因為能夠減少沖動離婚，但是也有人擔心：冷靜期的設置，會不會讓急于脫離婚姻苦海甚至在經(jīng)歷家庭暴力的婚姻受害者增加痛苦或面臨危險呢？ 其實，這個離婚冷靜期只適用于協(xié)議離婚，訴訟離婚并不受此限制。所以說，如果真的遭受了家庭暴力、遺棄等嚴重侵害行為，建議受害方及時通過訴訟的方式尋求解決。

歸根到底，冷靜二字考驗的是夫妻雙方對婚姻、家庭、人生的態(tài)度。希望夫妻雙方在遇到離婚問題時能充分考慮，真正冷靜之后再做決定。