首先，你說沒有真正的朋友，那不是你的問題不是你的錯??！誰長期處于這種成長環境中都會心理有陰影的，在父母感情不好的家庭中長大的小孩成人后得個焦慮證是再正常不過的了，更不要說別的了。 沒有過這種經歷的人說的話你可以完全忽略，因為他們根本不了解你的痛苦，所以也沒有必要在意那種看似是勸導，其實根本就覺得你的煩惱很莫名其妙的人，他們說的話太不負責任，就像是一個富家子弟根本沒有辦法理解窮人的饑餓感，卻非要顯的自己很慈悲什么都懂，其實不過是顯示自己“高人一等”。 我現在長大了，所以我可以給你要是讓時光倒流我會選擇的方式。 一，首先，我會先認識到那是父母之間感情的問題，他們之間怎么樣，不是我能起決定作用的； 二，負責任的父母不會在子女面前一再爭吵的，他們這種只顧自己的方式是極端自私的，他們不夠愛你，雖然我很遺憾，但是情況就是這樣，愛是做出來的，不是說出來的； 三，我很害怕他們離婚后我的生活會不穩定，沒人愛，沒人疼，甚至衣食都沒有保障，我極度沒有安全感，但是我也清醒的認識到，對于這種問題我害怕是沒有用的，恐懼不能解決問題，如果我不認真學好自己的學業，那么，就是我將來的衣食都沒有著落了，所以我一定要堅強起來，這時候不是顯示自己女性柔弱的時候，而是生物面臨生存危機的時刻，苦難總會過去，但是只要我現在再分心在父母身上的話，那么我將來就完蛋了，而那時不會有人同情我，而我的父母也不會有任何愧疚，他們只會認為那是他們之間的事，管你什么事。 四，一個女孩沒人疼，沒人愛，沒人理解真的很難受，可是，我現在就是處在這樣的苦難中了，所以，學偉人精神，自己愛自己，自己鼓勵自己，自己絕對信任自己，自己嚴厲管教自己，過了這個伉，我將比那些未經歷過這些磨難的人更為優秀，過不去，我就是父母感情的犧牲品，將來還不如普通人。武道精神的精髓在這種情況下是值得借鑒的，堅定，堅強，自信，精進，自強不惜…… 五，我要把我的心里話給他們說的一清二楚，包括我的煩惱，顧慮，并且請求他們如果感情還有復合的希望的話，請為我為他們都不要放棄，我愛這個家庭，愛他們，如果沒有復合的希望，請他們離婚時間即可，但是不要再在我面前爭吵，影響我的心情，心理健康，學業的進度，請不要因為你們毀了我的一生！ 六，雖然我很希望這個家庭可以保持下去，提供給我溫暖，親情，衣食，安心，但是我也是道這種事強求只會產生恨，讓所有的人都陷入痛苦而不可自拔，當斷不斷，其亂自現。 所以，現在你只能為自己堅強起來，并且保持一個冷靜而理智的心理，學會站在客觀立場上思考自己的家庭，父母的感情，生活可能將要遇到的困難，自己的將來，除此之外，誰也不能幫你，說什么同情，那種東西其實最沒用。 像2樓的heqin4089，她那時也高二，比你成熟些，而且不是整天在家，不用整日體會父母的爭吵，甚至是打罵，家庭的惡略氣氛，這些都比你好的多，如果你認為我的提議很難理解而且不實用，請找一個心理咨詢師，一定要找好的，而不是只會表示同情的，你說的你父母的情況如果時間不短了，你就要把這件是當一件非常重要的事去辦，去在意，只是為了你自己，你要知道，現在除了你自己，誰也救不了你，所以，必須堅強起來，對自己的成長重視起來

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你可以跟他說，找房子跟小孩搬出去住，你不想復婚，住他那里對你也不是長久之計。該為以后的生活做打算。 追答：...

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