有可以緩解的。

不可以

你的發卡行有信用卡自動還款時間服務，所以信用卡還款日后一兩天內還款也是可以的，不會影響信用記錄。
“容時服務”是指銀行為持卡人提供一定的還款寬限期，從最后還款日算起至少延遲3天。
但是，延時服務并不是每個銀行都有。如果想推遲一兩天還款，先找銀行了解一下。
如果被銀行認定為逾期還款，需要每天支付5 ‰的利息，逾期記錄會保留在你的征信數據中。

作為信用卡持卡人，一旦因失業、疾病或其他意外情況導致無法按時還款，在最后還款期限到來之前，持卡人最好主動致電銀行信用卡中心，陳述自己的財務狀況，聲明自己并非惡意拖欠，并申請延期還款和利息優惠。
鑒于持卡人的積極表現和之前良好的信用記錄，銀行往往會同意延期還款，與持卡人約定一個雙方都能接受的還款方案，如延期期限、利息折扣、每月還款額等。
這樣，如果你主動聯系銀行，銀行同意延期還款，你就不會有不良記錄。但是需要注意的是，以后一定要按約定還款。

如果平時疏忽忘記還款，在發現逾期后，一定要盡快還款，最好是全款。
然后給銀行的信用卡中心打電話，聲明非惡意欠款。如果之前記錄一直良好，且逾期時間較短，發現逾期還款情況良好，可以不記入不良記錄。

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