古人云：身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。人們在日常生活中經(jīng)常由于意外，導(dǎo)致身體受到傷害，例如：交通事故、工傷、產(chǎn)品責(zé)任、高度危險作業(yè)等。發(fā)生此類意外后，不僅會給受害者的身體健康造成不可彌補的損失，與之相關(guān)的其他合法權(quán)益也會產(chǎn)生連帶損害。出于多種原因，侵權(quán)方往往不同意全面賠償受害者的損失，而大多數(shù)的受害者根本不清楚自己的損失包含哪些項目，更不知道各種賠償項目的計算方式和舉證要求。

人身損害賠償案件常規(guī)的賠償項目包括：醫(yī)療費、誤工費、護(hù)理費、營養(yǎng)費、住院伙食補助費、交通費等;如果達(dá)到傷殘等級，還有傷殘賠償金、被撫養(yǎng)人生活費、殘疾輔助器具費、精神損害撫慰金、后續(xù)治療費等;造成被害人死亡的，還有死亡賠償金、喪葬費等。由于每個案件的具體情況不一樣，賠償項目和計算方式也會有所不同。

　　在舉證責(zé)任分配上，法律規(guī)定受害人應(yīng)當(dāng)對自己的合法損失進(jìn)行舉證證明，并且每個賠償項目都需要相對應(yīng)的一份或多份證據(jù)予以證明，如果受害人不能針對具體的賠償項目充分舉證，就有可能承擔(dān)不利的法律后果。

　　此外，影響賠償金額的其他因素也很多，比如：年齡、收入、傷殘等級、三期時間(誤工期、護(hù)理期、營養(yǎng)期)、被撫養(yǎng)人的情況等，有些因素還需要司法鑒定。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，通過律師代理的人身損害賠償案件，賠償金額至少能在受害人自行處理的基礎(chǔ)上提高50%左右，有的案件甚至超過70%-80%。所以建議受害人在遭遇人身損害后，尤其是在傷情較重的情況下，最好還是委托專業(yè)律師去處理索賠事宜，從而最大限度地維護(hù)自己的合法權(quán)益，降低風(fēng)險，免除后顧之憂。