無論分手還是離婚，這些心上的傷痕都需要時間愈合，美國新澤西州蒙莫斯大學研究發現，人要走出分手的陰影只需要11周的時間，之后就能再重新展開新生活。該項研究詢問了155個在近6個月內分手的人，他們發現有71％的人在短時間就能享受到分手后帶來的正面影響，研究人員Lewandowski的和Bizzoco更進一步發現，大多數人都能在3個月后離開痛苦和療傷的時期，開始適應一個人生活，懂得對自己更好。 分手只需要11周，曾有約會網站調查發現，離婚的人需要18個月才能愈合離婚帶來的創傷，足足比分手多6倍，Lewandowski的和Bizzoco認為，可能是因為婚姻被視為是一種非常嚴肅的承諾，所以多數人較難以釋懷。不論是何種離婚，都是帶著痛的，或多或少。盡管對很多人來說，離婚是一種解脫，但在感到輕松的那一刻，不可否認的是，心里都是有痛的。 雖然會有痛苦，但不同的是，有些人只是痛苦了一段時間，而另一些人則痛苦了很長一段時間。有的人也許只需要幾個月的時間就可以忘掉10幾年的婚姻，而有的人卻用6年的時間忘掉2年的婚姻。為什么人的差異這么大呢，因為每個人在處理傷痛時的態度不同，方法不同，結局自然也就有著天壤之別。既然都有傷痛，那就要看怎么處理傷痛。離婚之痛是逃避不了的，越是逃離，痛苦會越是頑強。 只有當我們首先面對痛苦并接受痛苦時，我們才能面對痛苦。所以，離婚后一定要給自己留出一段痛苦的時間，這是離婚后必經的路徑，你不可能繞得開，你只要去走就好了，不必想方設法去繞過。當你承認自己痛苦時，你就已經臣服于它了，你不必為此與痛苦作抵抗而消耗更多的精力，你只是平靜地允許自己痛苦。

分手后想離婚怎么說(離婚該怎么說)

你或許離不了，你都不知道怎么說，說明你下不了這個決心，也許對方還沒有讓你一天也不想過下去的理由吧。。還是不要輕易離婚，雙方可以談談。不要輕易說出口，一旦說出來，兩個人之間就有隔膜。...

不想離婚又想分手怎么辦(我不想離婚該怎么辦)

像你說的這種情況是最痛苦的婚姻 ，如果像你所說的不想離婚，而且又不想在一起，這會是雙方非常痛苦 ，或者會給雙方合計孩子家庭都帶來傷害 ，會是對方和自己的行為會走向極端 ，應該說方冷靜，好好考慮能否將婚姻繼續下去，如果不行的還是理智的分手為好 。...

離婚和分手的女人該怎么辦

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